相談

忘れられない人を忘れる方法

私は既婚者です。
主人との関係は良好です。

しかし結婚前に付き合っていた元彼が忘れられません。
元彼とは致し方ない理由があって、お互い泣く泣く別れました。

今幸せなのに、元彼への特別な感情が無くなりません。
どうすればどうでも良い過去に出来るのでしょうか?

探し出して現在の容姿を見せる、見る
お互いに幻滅して終わりw

幸せじゃないんじゃない?
普通次の男出来たら忘れるよね…可哀想に

思い出って美化されるよね

過去は良く見えるもの

主よくそれで今の旦那と結婚できたね。
旦那さん可哀想だわ

宇宙の事考えるといいよ。
地球がどんどん遠く小さく見えてくイメージで。
だいたいの悩みはしょーもなく感じるよ。

二つの道の分かれ目で、選択ミスした女は一生後悔して生きて行く

どっちの道を選んでも結局後悔するんだよ

つまらない日常に飽きているだけでは

10年以上経ったのに忘れられない元カレがいます

考え方を変えてみては?
元彼を思い出してやっぱり忘れられないと思うのではなく、ふと思い出した時は元気かなー?幸せになってくれてたらいいなと、思うようにしてみましょう。自然と未練と言う感情はなくなり、懐かしい思い出に少しずつ変わりはじめますよ

目の前にいる人たちを大事にして、その記憶よりも鮮やかな思い出をたくさん増やす。

ご主人との関係が良好なら、過去の人はたまに想いだしてキュンキュンする位で良いと
思います。

今の旦那さんと別れて次の人と付き合ったら今度は

前の旦那さんが忘れられない〜

とか言いそう

悲劇のヒロインにひたってるところがあると思う。
でも本当の悲劇はあなたの旦那さんが心ここにあらずの嫁をもらってしまったこと。

たいていみんな忘れられない人っているんじゃない?
無理に忘れようとするから余計に思い出しちゃうんだろうし

忘れられない人は、よくも悪くも一生覚えてるよたぶん。

元彼は主の事なんか忘れて、若い女といちゃついてるよ!
自分がみじめにならない?

致し方ない理由で泣く泣く別れたって演出が元彼を美化させてるだけで、長く付き合ってたら普通にその他大勢の元カレの1人にすぎなかったと思う。

主は自分に酔ってるんだよ
引き裂かれた私たちは苦しい、切ないって
単純に元カレは縁がなかった人なだけ

知り合いに、それで離婚しちゃった人いたよ。
自分がどうしたいかじゃない?
結婚生活を続けたいなら、自分の旦那さんでいてくれてありがとう
って思えたら、元彼と違う感情でもそっちのが大切ってことかもよ?
どんな事情であれ、>>1さんを奥さんでいさせてくれてるのは
今の旦那さんだもん。
嫌なら別れたらいいと思う。

そんな状態で結婚なんてするから、いつまでも忘れられないんだよ
その人を忘れるくらいの恋愛をすればどうでも良くなることなのに

過去を美化してるだけ
今どき乗り越えられない致し方ない理由って何よ
相手皇族か何か?

美化された思い出に浸れることがどれだけ幸せかあなたはわかっていない…


20年ぶりに同窓会に出席して現実を突きつけられた者より

どうしても、どうしても、このままじゃ死に際まで後悔するだろうと思うなら、「これで最後」と腹をくくって会えばいい。
言いたいことを考えて整理できたら会って、全部精一杯伝えてもう会わない。
もちろん、何があっても自己責任ですが。

分かれた理由は分からないけど、
今の旦那さんと良好な関係だという事は、
元彼さんとは結婚する縁や運命ではなかったという事だよね。
幸せだと過去の事を思い出すよ。
誰しもひとり位はなかなか忘れられない人がいると思う。
でも現実と折り合いを付けて生きて行かないとね。
過去の人ばかり思ってると、真面目な話、思考がおかしくなるから。

主はそういうタイプの性格なんだよ。
簡単に忘れられる人と忘れられない人がいるからしょうがない。

ものすごい好きになった人ってそんな簡単に忘れられないですよ。
私もそんな感じだったけど、できるだけ考えないように他に夢中になれることしたりして、徐々に徐々に忘れたって感じですね。
何年もかかりましたけどね。
あ、そういえば最近あの人のこと考えてないなーって思いながら会わなくなって10年くらい。
今は、大分考えてないなーってたまに思うくらいです。

忘れられることはないと思う
やっぱり思い出すことはあるよね

でも思い出した時の苦しみや悲しみは
時間の経過とともに和らぐよ

思い出す度に大号泣してたのが
いつからか泣かなくなり‥

思い出す度に死にたくなってたのが
それほどではなくなり‥

そうやって何とか生きて行ける

私も4年付き合ってお互い大好きだったけど別れてしまいました。ずっと連絡もせず彼のことが忘れられずにいて、別れて7年経った頃ショッピングモールのフードコートで一人でスマホに夢中で食事してると、隣の席の話を聞いてると赤ちゃんが私の名前だったので隣を見ると別れた彼でした。
彼も気づきました。
もうショックなのと涙が止まらなかったです。
その日別れて初めて彼からLINEが入り無視しました。
別れたのは縁がなかったと思いますが、あの時からまた引きずってしまいまだ独身でいます。

えーーーーまさか向こうも引きずってたパターン?

子供に元カノの名前付けるって、
たまーに嫁の相談で聞くよね…
嫁からしたらたまったもんじゃないし、
元カノの方に未練があった場合はあなたみたいに知っちゃったら未練再燃して苦しいよね
しかも連絡してくるって、
その元カレは今の嫁に誠意も何もないクズだと思うので結婚しなくて良かったよ

心理学で「ツァイガルニック効果」というよ、そういうの。
人間は完遂した、成し遂げた事より、完遂・完成出来なかった、成し遂げられなかった事が強く心に残ってしまう。
片想いで終わってしまった恋や、昔の恋人を引きずるのはまさにそれが働いている。
片想いでは付き合う事、元彼では結婚することが成し遂げられなかったから、心に残ってしまう。
名前までついているよくある事だと思ったら多少は割りきれない?
私はそれを知って10年諦められなかった元彼諦められた。なあんだ、よくある事なんじゃん!って。

別れてもうすぐ四年で一年以上連絡もとってないけど、忘れてないよ
無理やり婚活したりしたけど、全くいいとも思えず婚活やめた

主は、次に進めただけすごいと思うよ

みんな、1番好きな人や理想の人と結婚できるわけじゃないよ

元彼の短所を考える

ガチャ歯
好き嫌いが多い
過度のマザコン
年齢に対して貯金が少なすぎる
sexが下手等

別れる時なんて相手の短所を受け入れられなくてなのだから

過去の思い出は時が止まったまま。だから良い思い出はそのまま残る。
結局別れたんだから、ご縁は無かった相手だよ。
現在は時間が流れているから良いことも悪いこともある。
今を大切にしないと後で後悔することになる。

私も忘れられない人いたから、ここを見て何だか励まされました。
ありがとう。

私もずっと大切に思ってる人いるよ。今でも大好きだしとても大切。
けどそれ以上に欲は出さないよ。お互いに違う道えらんだんだから、元気でねって。。ちゃんと幸せになってね。て思えるよ。凄くすきだったからこそ、2度と会えないし、もし、相手や自分が「1度どこかで会おう」てなったら、そんな軽はずみに会えるほど軽い付き合いだったの?て疑いたくもなる。凄く大好きで大切だからこそ、離れて思うだけにしてるよ。
好きの形はいろいろあっていいんじゃないかな

忘れる必要は無いなあと最近思うようになった
覚えてるだけで未練でも戻りたい気持ちがあるわけではないからただ思い出として

お笑い芸人が「元カノが忘れられない」と、のたまっているのをテレビで観て「既婚子持ちの妻帯者が何ぬかしとるか。嫁に失礼だろ。」と思ったのを思い出しました。

私も忘れられない相手がいました。もう一緒になることは出来ません。
そのモヤモヤ(ストレス?)を生かして、とにかく走りました。
すごく痩せてみんなからきれいになったと言われました。
相手と別れる時は悲しかったけど、こうして今素敵になった自分を作ってくれたのは彼のおかげと思って、日々努力しながら生きています。前向きに生きましょう!

多分それね美化されてるだけだよ。その時に別れたまま他の人とくっついたってことは、妥協にしても元カレもそれだけの人だったんだよ。それでもし元カレと結婚してたらしてたで、あの時別れとけば良かった、あの時別の人と結婚してたら?と思うんだよ。
そんなどうしようもないことを嘆くよりも、今ある幸せを数えようよ。今の旦那さんと少しずつ歩み寄って、過去を振り向かず幸せになれますように。

自分も既婚だけどたまーに思い出す。夢にも出てくる。
7年も付き合ってたもんなぁ・・・
でもそういうもんだと割り切ったら楽だよ。
完全に忘れるなんて逆に自分の歴史を否定してるようで悲しい。
過去があるから今がある。
好きか嫌いかっていうのとまた違う次元で自分の人生の一部になってる。

私も既婚だけど14年前に別れた彼を忘れられないよ。
若くて1番楽しい時期だったからかな。
今の旦那がクズすぎるのも理由かな。
私の人生で多分1番輝いていたであろう素敵な思い出。

今旦那との結婚生活(幸せ)があるのが
当たり前だから、その幸せを大切に思えない
だけで、もし今の旦那との結婚生活(幸せ)を
失ったら、「あんなに幸せだったのに・・
元彼より旦那の方が良かった・・」って
なるのでは?
主は、ただの無い物ねだりじゃない?
あと過去を美化してない?

忘れられないくらい当時の時間が素晴らしいものだったってことだよ。
クソみたいな男と一緒に居た記憶があるよりずっといいじゃない。
彼に素直に心の中で感謝すればいいんじゃないかな~。

旦那さんも忘れられない元カノがいる

だったらどうする、主

人間は無いものねだりなの
手に入らなかった物が良く見えてしまうの

ご主人を手に入れてる今だから、元カレが忘れなれないとおもうけど、ご主人を失えばご主人が一番の人と思うよたぶん
目の前の幸せに感謝した方がいいよ

みんな分かってないな
時間や男で忘れられるのは恋に恋してるだけだからだよ
本当にその人に惚れてたら何年経とうが他に好きな男できても忘れられないんだよ

記憶の中の元彼って
若い姿だから有利だよねw

見に行けるのならこっそり見に行ったら?
ハゲデブで昔の呪縛から目が覚めるかもよ
年齢なりに仕事も出来そうな感じでカッコ良くなっててもっと思いが募ってしまう場合もあるがw


大抵、前者だよね。
私は初恋のひとをうっかりFBで見てしまい、
ますますカッコ良くなってて落ち込んだ。
でも昔、言われた一言を思い出したら一気に冷めた。
思い出は、美化補正がかかるしね。
その彼を好きと言うより当時のワクワクした時代に戻りたいだけだったと気付いた。

これ。楽しかったときに戻りたいだけ。その人だからって思うからしんどいのよ

相手を忘れられないんじゃなくて
当時の高揚感が懐かしく愛しいからそうなるの
相手がどうのじゃないんだよ

主です。
すみません!仕事に行っていて読むのが遅くなってしまいました…!

致し方ない理由というのは、リアルではお互いの両親と主人しか知らないことですが、
当時の彼との子供を流産をしてしまい(付き合っている最中に出来て、結婚する方向でした)お互い本当にショックでショックで、自分を責める私や、気遣いが足らなかったという彼、その他様々な感覚が入り混じって日々泣きはらして、
なんと表現したら良いのか分かりませんが、お互いの何かが上手く交わらなくなってしまいました。

お互い常に暗い暗い感情でしか話を出来なくなり、もう元のような楽しい感覚で過ごすことができなくなってしまいました。

当時の弱り切ってしまったお互いでは、お互いを支え合うことも出来ず、関係修復は出来ないと思って、将来が見えなくなってしまい、別れました。

今、その彼に恋愛感情は全くありません。
会いたいとも思いません。
ただ、その出来事には彼の存在もあって、存在感が大きすぎて、特別な人になってしまっています。

主人に、「彼が忘れられない」などと言ったことはさすがにありませんが、出来事は知っています。
結婚しようとしていたことも知っていますし、別れた経緯も知っています。
それを知った上で結婚してくれました。
本当にありがたいです。

すみません、長くなってしまいましたがこういう経緯です。
皆さんの意見を読ませて頂いて、子供のことは忘れたくない過去なので、無理に忘れなくても良いのかな?とも思いました。

ありがとうございました‼︎‼︎
主人を大切にしていきたいです。

ほんとしんどいよね。同じ状況で10年間呪縛されたことがある。
好きとか戻りたいってわけじゃなく、ただただ忘れられないって感じだった。
仕事したり、色んな人と出会ったり、恋愛もして一時的には忘れたけど、どうしても蘇ってきて苦しくて・・・カウンセリング受けてもダメだった。

元彼に会えば案外スッキリするのかと思ったけど、これは会ってもダメ、変わらない。

結局忘れられたのは、元彼を超える人に出会ったからでした。
別れて、次の次の次の次の人でやっとでした、私の場合は。

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